Category: отношения

Category was added automatically. Read all entries about "отношения".

me

Интересное в моем блоге

В своем блоге я пишу только то, что пропускаю через себя. То, над чем много размышляю и пробую в обычной жизни. Я записываю мысли в основном для себя, чтоб не потерять, чтоб потом вернуться к ним и отследить прогресс, или, наоборот, регресс. Но иногда эти мысли могут оказаться полезными и для других. Поэтому выкладываю их здесь списком. Все ссылки открываются в новом окне.

me

Выход из системы обесценивания

Про обесценивание я писала раньше. А сейчас хочу написать, как выходить из этой системы.

Выход из «войны обесценивания» довольно сложный, и состоит из определенного комплекса понятий и подходов.
– Автономность: я тот, кто я есть. Во мне есть то, что я никогда не смогу изменить, и я могу с этим жить. Во мне есть то, что я могу изменить, но выбираю этого не менять, и я могу с этим жить. Во мне есть то, что я хочу изменить, и я готов поставить себе цели и прикладывать усилия для их достижения. Во мне есть то, что мне нравится, и я горжусь этим и люблю себя за это.
– Независимость: это ценно для меня, но может быть неважным для тебя. Я не имею цели донести ценность этого до тебя, но если ты присоединишься ко мне, я буду рад. И я не разрушусь от твоего несогласия со мной. Я уважаю себя и свои ценности.
– Эмпатия: я вижу, что это ценно для тебя. Это не важно для меня, но я готов уважать ценность этого для тебя. Я уважаю тебя и твои ценности.
– Приоритетность: мои ценности для меня важнее твоих. Я буду прикладывать усилия в первую очередь для себя, а потом уже для тебя. Я не позволю тебе требовать от меня усилий в ущерб мне самому.

«Ты» здесь – абстрактное, конечно – это и партнер, и ребенок, и родитель, и друг, и враг, и социум.
me

(no subject)

Вспоминала тут все свои бывшие влюбленности и любови, начиная с самого детства. Вспоминала, почему-то, с улыбкой, хотя в некоторых случаях это был, конечно, адский пиздец. Только одну истоирю вспомнила совсем без удовольствия, но там все было совсем плохо и даже опасно. А еще одну вспомнила с мысленной формулировкой "вот это была депрессуха!" - был период, когда мне мое существование казалось иллюзорным, я как будто висела между жизнью и смертью, и все окружающее было нереальным.

Большинство этих историй были историями серьезной эмоциональной зависимости, но при этом они забывались настолько сильно, что я даже не все имена могу вспомнить.

me

О красоте

Рассматривала на днях фото модели в купальнике, случайно попавшей в мою ленту в фб. И подумала вот что.

Девушка на фото очень красивая. И по фото можно понять, что она уверена в своей красоте. А еще несколько десятков лет назад стандарты красоты были совсем другими. И девушки-модели тех времен тоже были уверены в своей красоте. Но если взять нынешнюю модель и дать ей тело модели 70-х, она почувствует себя дурнушкой. То же самое справедливо и наоборот - если бы модель 70-х случайно обрела тело нынешней красавицы, она тоже, скорее всего, посчитала бы себя некрасивой.



Из этого я сделала два вывода.

Вывод первый (банальный, но своя банальщина лучше чужого остроумия) ): красота - это не только и не столько внешность, сколько самоощущение, уверенность в своей красоте, ощущение "я красивая!".

Вывод второй: уверенность в своей красоте порождается неким авторитетом. Чаще авторитетом выступают те самые стандарты красоты. Это один из самых непререкаемых авторитетов в области внешности. Подходишь под стандарты - красавица, нет.. ну что ж, возможно, ты, хотя бы, умная)) Авторитетом может быть и мнение родителей, которые считали дочь красавицей, даже, если под царствующие стандарты красоты она не подпадала. Такая девушка вырастает в женщину, уверенную в своей красоте, и, обычно, окружаюшие тоже считают ее красивой. Для влюбленной женщины авторитет возлюбленного может быть выше, чем любые стандарты, и если он считает ее красивой и она об этом знает, она так и будет восприниматься людьми.

Мое резюме: раз уж красота не во внешности, а в самоощущении, нужно искать лучший авторитет, чем существующие стандарты, а еще лучше - создавать его в себе. По крайней мере, это менее изнурительно, чем голодовки, и дешевле, чем велотренажер))